Hercules gröt på mjölk: receptet på den bästa frukosten. Hercules gröt i mjölk med torkade frukter, bär, kryddor, pumpa

Hercules gröt på mjölk: receptet på den bästa frukosten. Hercules gröt i mjölk med torkade frukter, bär, kryddor, pumpa

Hercules gröt är en av de mest hälsosamma rätterna.

Denna gröt rekommenderas att användas för personer som är på en diet, men föredrar samtidigt att börja morgonen med en god och tillfredsställande frukost.

Regelbunden konsumtion av gröt är ett utmärkt förebyggande av gastrit.

Hercules gröt på mjölkrecept - de grundläggande principerna för matlagning

Klassisk havregrynsgröt kokad i mjölk. Särskilt om maträtten är beredd till frukost, eftersom mjölken innehåller sådant användbart kalcium. Förutom havregrynflingor och mjölk behöver du socker och smör.

För att laga gröt är det önskvärt att använda en panna med en tjock botten eller en non-stick beläggning. För att förhindra att mjölken stannar i botten, häll i lite kokt vatten och häll sedan endast mjölken.

Fettmjölk späds företrädesvis med vatten. En mjölkkola satte på måttlig värme och koka. Sedan faller havreflakorna i sömn och omrörs ständigt och kokar. Tillsätt socker till smak och koka över låg värme i 20 minuter, omblandning ibland.

Innan du serverar tillsätt smör till gröt.

Smaken av Hercules gröt kan varieras genom att tillsätta torkade frukter, bär, färska frukter, kryddor etc.

Recept 1. Hercules gröt med mjölk klassiskt recept

Ingredienser

  • Tre Art. skedar av havregryn "Hercules";
  • brunt socker;
  • 100 ml helmjölk;
  • en bit smör
  • 100 ml renat kokt vatten;
  • havsalt.

Beredningsförfarande

1. Torka mjölken med renat vatten och häll det i en kastrull med en tjock botten. Lägg disken på spisen och vänta tills innehållet börjar koka.

2. I kokande mjölk häller vi flingorna "Hercules", krydda med en nypa salt och lite brunt socker. Koka, ständigt rör om i tio minuter.

3. Ta ur kastrullen från värmen när flakorna är helt svullna. Sätt smöret, täck med ett lock och lämna i några minuter.

4. Servera i en djup tallrik, dekorerad med bär och vattning med honung.

Recept 2. Gröt på mjölkrecept med pommes frites och russin i en multivariat

Ingredienser

  • liter mjölk;
  • nypa havssalt;
  • en fjärdedel smör;
  • ett glas havregryn "Hercules";
  • 10 g brunt socker;
  • 100 g rosiner och pommes frites.

Beredningsförfarande

1. Häll mjölk i behållaren. Somna "Hercules" och tillsätt salt, socker och smör. Vi sänker locket och startar "mjölkgröt" -läget.

2. Lägg russin och pommes frites i en liten skål och häll kokande vatten över den. Lämna i tio minuter.

3. Efter den tilldelade tiden, kassera den torkade frukten på silen.

4. Sätt den färdiga gröt i tallrikar. I varje sätt ångad torkad frukt och blanda. Om du önskar kan du strö med jord kanel.

Recept 3. Hercules gröt på mjölkrecept med kryddor

Ingredienser

  • två glas havregryn "Hercules";
  • havsalt;
  • renat vatten - liter;
  • 150 g socker;
  • mjölk - 400 ml;
  • kräm - 100 ml;
  • Badyan, koriander och kanel - halv tsk;
  • skal av en citron
  • Carnation - fyra torra blommor.

Beredningsförfarande

1. Häll det renade vattnet i en kastrull med en tjock botten, lätta det och sätt i eld. Så snart vattnet börjar koka, häll flaskorna "Hercules" och koka, rör om tills en tjock viskös massa erhålls.

2. Fyll på mjölk, rör om och koka igen. Koka på den minsta elden, rör om tio minuter.

3. Tillsätt socker. När det är helt upplöst, häll i kryddor. Blanda och lämna under omslag i fem minuter.

4. Häll grädden i gröt, blanda och insistera havregrynsgröt i ytterligare fem minuter. Servera, beströdda med riven choklad eller citronskal.

Recept 4. Gröt på mjölkrecept med karamell och frukt

Ingredienser

  • 150 g flingor "Hercules";
  • havsalt;
  • ett glas renat kokt vatten;
  • vanilj;
  • tre glas mjölk;
  • persika;
  • en liten bit smör
  • 100 g vitsocker;
  • päron.

Beredningsförfarande

1. Häll korn "Hercules" i en kastrull med en tjock botten. Fyll med kokande vatten och sätt på spisen. Koka på låg värme i tio minuter. Se till att det finns tillräckligt med vatten. Om det finns behov, häll.

2. Mjölken upphettas och hälls i gröt. Något salt och tillsätt vanilj. Koka ytterligare en kvart i timmen. Då täcker vi med lock och lämnar.

3. Lös oljan i en hetpanna, tillsätt socker till den och koka tills gyllene karamell erhålls. 4. Häll karamell i havregrynsgröt och mixa försiktigt.

5. Persika och pärlskal. Skär frukten i skivor. Sätt gröt på tallrikar och sätt i varje fruktskivor.

Recept 5. Hercules gröt med mjölkrecept med banan och mandelflingor

Ingredienser

  • flingor "Hercules" - 100 g;
  • honung eller vitsocker;
  • mjölk - 240 ml;
  • en sked blåbär;
  • naturlig yoghurt - 100 ml;
  • en halv banan;
  • 10 g mandelflingor.

Beredningsförfarande

1. Häll mjölken i en kastrull. När det börjar koka, häll flingor "Hercules" och koka, ständigt rör om tills du får en tjock, viskös massa. Kyld gröt avkyld.

2. Skala banan och skär i ringar.

3. Sätt in naturlig yoghurt i gröt, lägg till banan och mandelflingor. Rör, lägg ut på tallrikar. Top pouring honung och servera.

Recept 6. Gröt på mjölkrecept med pumpa

Ingredienser

  • vanillin;
  • ett glas havregryn "Hercules";
  • 30 g russin;
  • 750 ml 3,5% mjölk;
  • 250 g pumpa;
  • 30 g vitsocker.

Beredningsförfarande

1. Häll mjölken i en emaljpanna och sätt den i brand.

2. Skala pumpan, ta bort den inre massan och fröerna. Skär den hårda delen i små bitar.

3. Sätt russin i en djup skål och täck med kokande vatten. Efter tio minuter, vika till sikten.

4. Lägg till pumpa bitar och russin till mjölk. Så snart innehållet i kastrullen kokar, reducera värmen till låg och laga tills pumpan är helt mjuk. 5. Tillsätt socker, tillsätt vanilj och mixa. Gå nu in i den rullade havre och koka i ca tio minuter, ständigt rör om. Avlägsna från värme, täck och lämna i några minuter. Servera gröt och tillsätt smör.

Recept 7. Gröt på mjölkrecept med kondenserad mjölk och frukt

Ingredienser

  • fruktstycken;
  • 300 ml kokt renat vatten;
  • en fjärdedel smör;
  • ett glas havregryn "Hercules";
  • 20 ml kondenserad mjölk.

Beredningsförfarande

1. Häll vatten i en kastrull och sätt i brand. Späds i kokande vatten kondenserad mjölk.

2. Häll havregryn i en gryta, rör om och koka på låg värme, rör om i 20 minuter.

3. Avlägsna från värme, tillsätt fruktstycken och smör. Blanda och insistera under locket några minuter. Servera, vattna med kondenserad mjölk.

Recept 8. Gröt på mjölkrecept i ugnen

Ingredienser

  • Mjölkmjölk - tre glasögon;
  • smör - 70 g;
  • havsalt;
  • Havreflingor "Hercules" - en och en halv kopp;
  • vitsocker.

Beredningsförfarande

1. Vi häller ut flingor rullade havre i en djup järnform. Fyll gröt med kokt mjölk.

2. Innehållet blandas noggrant genom tillsats av vitsocker och havssalt. Om det finns en önskan, lägg till torkade frukter eller färska bär.

3. Täck formen med ett lock och skicka det till ugnen uppvärmd till 180 grader i fyrtio minuter.

4. Sätt den färdiga gröten i tallrikar och servera, dekorera med bär eller bitar av frukt. Sätt lite smör på varje tallrik.

Recept 9. Gröt på mjölkrecept med frukt och toppning

Ingredienser

  • fem glas flingor "Hercules";
  • havsalt;
  • Mjölkmjölk - två glasögon;
  • vaniljssocker;
  • banan;
  • kokt vatten - ett glas;
  • äpple söt.

Beredningsförfarande

1. Vi överför flingorna till en liten emaljerad gryta, häll kokt vatten och koka i en kvart i timmen över låg värme, ändra det med jämna mellanrum.

2. Häll sedan mjölk i gröt, förvärm den och rör om.

3. Tillsätt vaniljssocker och koka gröt i ytterligare tio minuter.

4. Innan du serverar, sätt i gröt smör, bitar av frukt och häll det med frukt toppning.

Hercules gröt på mjölk - tips och tricks

  • Om gröt är för tjock kan du späda det med varmkokt mjölk till den konsistens du behöver.
  • Häll lite kokt vatten till botten innan du häller mjölken så att gröt inte brinner.
  • Om du gör gröt gjord av finmalt havremjöl, förkorta tillagningstiden med hälften.
  • Vissa hemmafruar tvätta flingorna, men det är bättre att inte.
  • Hercules gröt kan serveras genom att vattna den med sylt, kondenserad mjölk eller toppning.
Kommentarer (0)
Sök