Vi pratade mycket om fördelarna med ingefära. Tyvärr kan många inte uppskatta alla sina fördelar på grund av deras smakpreferenser, för det är ingen mening att dölja rhizoms bitter smak, som de säger, för en amatör. Det är emellertid inte nödvändigt att förneka själv möjligheten att vara fylld med vitaminer och värdefulla ämnen som utgör sin sammansättning, eftersom man kan smaka ingefära i socker.
Fördelar med kandad ingefära
Det är känt att ingefära är ett utmärkt antiinflammatoriskt och antimikrobiellt medel. Används ofta för att behandla gallblödersjukdomar, lever, njurar. Allt annat ingefära har en positiv effekt på blodkärlen. Det hjälper med smärta i leder och muskler. Och nu är det viktigaste - nästan alla de fördelaktiga egenskaperna hos rhizom är bevarade i kandad ingefära. Förutom ovanstående är detta en original delikatess:
• Fördelaktig effekt på mag-tarmkanalen. • Förbättrar matsmältningen. • Normaliserar kolesterolnivåerna. • Varnar cancer. Under den kalla årstiden är ingefära i socker ett utmärkt förhindrande av förkylningar, eftersom dess regelbundna användning förbättrar immuniteten och förbättrar det övergripande välbefinnandet.
Ginger i socker: kaloriinnehåll
Mer nyligen har en annan, till synes något paradoxal, egendom av ingefära i socker blivit känd. Som det visade sig, hjälper det att gå ner i vikt, eftersom införandet av denna produkt i kosten kan avsevärt minska aptiten och helt undertrycker kroppens behov av godis. Trots vad som har sagts bör du inte anta att ju mer du äter kandad frukt, desto snabbare kommer vikten att gå. Ginger i socker är en ganska hög kalori delikatess (100 gram av produkten innehåller ca 320 kcal), vilket är anledningen till att med missbruk av dem kan du uppnå motsatt effekt.
Ingefära i socker: skada och kontraindikationer
Överdriven konsumtion av ingefära i socker hotar inte bara viktökning, men också andra obehagliga biverkningar, i sällsynta fall kan halsbränna, diarré och irritation i magen vara möjliga. För att undvika dem är det ganska enkelt - följ åtgärden! En del ingefära i socker är kontraindicerat alls; människor som lider av diabetes, magsår, gallstenssjukdom och njursjukdom är bland dem som borde sluta leka med denna delikatess. Gravida kvinnor, såväl som ammande kvinnor, kommer inte vara överflödiga att konsultera en specialist innan man använder candied ingefära. Socker ingefära är förmodligen en av de få hälsosamma livsmedel som också är välsmakande. Lägg till en behandling för din kost, och efter några veckor, kära besökare på vår portal, kommer du att känna dess fördelaktiga effekter på dig själv. Även om du kanske redan har bekantat med den här produkten. I så fall dela din feedback om det i kommentarerna till den här artikeln. Din erfarenhet kommer utan tvivel att vara till nytta för andra läsare av online-magasinet onwomen.ru.
